Er du også allerede begyndt at tænke på de ekstra kilo sommerferien kan koste dig?

Sommerferien står for døren, og forude venter is, rød/hvidvin, grillaftener med chips, sangria og hvad vi ellers godt kan lide af kalorier i sommerperioden. Jeg ved, at hvert år når jeg kommer tilbage fra ferie, så har min vægt taget et nøk den forkerte vej. ”Men skal vi så forsage alting?”, hører jeg dig spørge. Læs mere